October 2023 10 9

昨日10月8日21时16分，迎来寒露节气，冷空气的入侵频率和强度都会加大。

寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。

北方寒深露重，南方秋意更浓。

一候鸿雁来宾；

二候雀入大水为蛤；

三候菊有黄华。

袅袅凉风动，凄凄寒露零。

此时节，山楂、柿子等果实成熟。

寒露节气，有吃螃蟹、饮秋茶等传统习俗。

寒露时节，天气转为干燥寒凉，可多食用山药、莲藕、柿子等食物滋阴润燥。