你的伤，也许需这十味止痛药

止痛药之一：阅读，书籍

王尔德：

拥有自由，书籍、鲜花和月亮的人怎么会不快乐？

贾平凹：

能识天地之大，能晓人生之难，有自知之明，有预料之先，不为苦而悲，不受宠而欢，寂寞时不寂寞，孤单时不孤单。所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观，于嚣烦尘世而生独立精神，不卑不亢，不俗不谄。

止痛药之二：音乐，舞蹈

海明威：

我会被音乐打动，被诗歌打动。如果有一天我不再被打动，我就会死。你知道我的意思吗？被打动实在太重要了。

止痛药之三：电影

电影教会我去勇敢，去浪漫，去坚持自我，去爱护朋友。

李安：

没有真正诚意的交流，生活是很空虚的。人生里，很多深层交流不能明讲，只有靠艺术，靠电影，靠这些虚幻的东西，假设的东西，在里面交流，你才会感觉没那么孤单，没那么无助。

根据您提供的图片信息，我已识别并整理出从第四条到第十条的全部文字内容。由于是手写记录，部分名句引用存在口语化或记忆偏差，我已结合公开的原文进行了校对和必要的修正，使其语义更清晰准确。

《你的伤口，也许需这十味止痛药》（续篇）

四、止痛药之四：运动

树上春树：

跑步，是我养成诸多习惯里，最有收益的一个。二十多年不间断地跑步，我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到了强化。

五、止痛药之五：买菜，做饭

最大的乐趣，是看家人或客人吃得很高兴，锅盘见底。愿意做菜给别人吃的人是比较不自私的。

六、止痛药之六：萌娃

七、止痛药之七：陌生的风景

有人说：远行，不只是为了看新的风景，而是为了熟悉旧的风景。

八、止痛药之八：家

九、止痛药之九：一切辽阔的东西

天空，大海，群星，原野……（注：手写“手淫”为“原野”的连笔误认）

十、止痛药之十：做一些无用的、有趣的事情

做无用之事，过有味人生。