你不快乐的每一天都不是你的，

你只是虚度了它。

—— 费尔南多·佩索阿

（“快乐公式”清单）

看剧 + 泡澡 + 宅 = 悠哉

菜市场 + 盖饭 + 饱食 = 稳的幸福

有闲暇 + 有爱好 = 小确幸

有诗 + 远方 = 理想

有目标 + 行动 = 充实

有书 + 音乐 = 平静

有朋友 + 相聚 = 热闹

有家人 + 牵挂 = 心安

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